～五感kitchenさん～

2月22日土曜日は、五感kitchenさんのスパイスカレーランチでした🍛

ドアを開けた瞬間からフワッと香るスパイスの香りに驚きました。いつものヘルスベースとは違った雰囲気が素敵に感じました☺️

ワンプレートにあふれる、たっぷりの具材も色とりどりに載せられて、どれから食べようかなと、ワクワクします☺️

五感kitchenさんからのお話で、スパイスの不思議な作用は、油をたくさん使うことで、消化や殺菌作用を引き出す調理法になっているとの事です。
実際食べたところ、しつこく無く後味もさっぱりした感じで、胃もたれしないのが嬉しいです😍

カレーの上に乗ってた内容についてお聞きしました📝

チキンのアラブスパイス
里芋とえびのココナッツカレー
大根のアチャール
人参のココナッツ和え
ひよこ豆のカレー
ほうれん草のミックススパイス炒め
茄子のマスタード焼き
卵のチリトマト
もち麦のサラダ

また次回、楽しみにしてますね😊